Comensales:
4 comensales
Tiempo de preparacion:
60 minutos
Ingredientes
- 1.5 kg pescado de roca (o unos 200gr por persona en filetes)
- 1 kg patatas
- 4 o 5 dientes de ajo
- 1 clavo
- 1 hoja de laurel
- Perejil
Resumen:
Caldereta con pescado y patatas, un primer o segundo plato muy sano y facil de hacer.
Modo de preparacion:
Filetear o cortar en rodajas el pescado , reservar las
espinas para hacer un caldo (cubriendo de agua y aromatizando con 1 clavo y 1 hoja de laurel, hervir unos 25 o 30 minutos) .
espinas para hacer un caldo (cubriendo de agua y aromatizando con 1 clavo y 1 hoja de laurel, hervir unos 25 o 30 minutos) .
En una cazuela de barro freir los ajos en aceite de oliva hasta que cojan un poco de color.
Seguidamente saltear las patatas cortadas a dados grandes, después ligeramente un poco de perejil.
Añadir el caldo de pescado hecho con las espinas y dejar hervir unos 5 minutos a fuego fuerte para que se
mezcle al máximo con el aceite.
Añadir las patatas y el pescado, dejar cocer a fuego medio unos 10 minutos, añadir la "picada" de los ajos y el perejil cocer otros 5 minutos.